吃饺子
在立秋的时候吃饺子也是一项传统活动，尤其在北方地区是比较常见的，家家户户都会在立秋这一天吃饺子，饺子的外形看起来非常像是金元宝，意味着财源广进，然而除了金钱方面的寓意之外，饺子也能够用来祈福家人和自己的身体健康。
立秋吃什么传统食物不可少
立秋吃的传统食物是水饺，特别是在东北地区，家家户户只要有时间都会包些饺子食用。因为饺子是营养丰富的食物，可以用各种肉类搭配时令蔬菜做成美味的水饺食用。水果可以吃一些西瓜，还有葡萄还有各种桃子来食用。
立秋吃啥习俗
??1、吃秋桃
??江南一带有立秋日食秋桃的习俗，桃子含铁丰富，有一定的补血作用。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
??2、吃西瓜
??在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
3、吃茄子
??立秋吃茄子的民俗出自明朝的一个传说。传说明朝大将徐达打下元大都北平府之后，大将常遇春手下有个兵，偷了农民的一个香瓜。常遇春治兵非常严格，要把偷瓜的那个兵处以死刑。这时，农民出来了，说元大都有习俗，立秋拾瓜不算偷。
立秋吃什么传统食物和水果
立秋是秋季的第一个节气，表示着夏季与秋季的过渡。在这个时候，我们可以吃一些传统食物和水果来庆祝和纪念这个节气。以下是一些适合立秋的传统食物和水果:
饺子：饺子在秋季被视为一种重要的食物，因为它的形状像元宝，寓意着财富和好运。在立秋这一天，可以包饺子，或者吃饺子，来庆祝和纪念这个节气。
鸭子：秋季是吃鸭子的好时节。立秋时，可以吃烤鸭、烤鹅等烤制而成的美食，来庆祝和纪念这个节气。
柿子：柿子是秋季的代表水果之一。在立秋这一天，可以吃柿子、赏枫等，来庆祝和纪念这个节气。
南瓜：南瓜也是秋季的代表食物之一。在立秋这一天，可以吃南瓜、南瓜粥等，来庆祝和纪念这个节气。
葡萄：葡萄也是秋季的代表水果之一。在立秋这一天，可以吃葡萄、葡萄蛋糕等，来庆祝和纪念这个节气。
桂花糕：桂花糕是一种以桂花为主要原料的传统糕点。在立秋这一天，可以吃桂花糕，来庆祝和纪念这个节气。
柚子：柚子是一种秋季的代表水果。在立秋这一天，可以吃柚子、柚子茶等，来庆祝和纪念这个节气。
柿子饼：柿子饼是一种以柿子为主要原料的传统糕点。在立秋这一天，可以吃柿子饼，来庆祝和纪念这个节气。
菊花：菊花是一种秋季的代表花卉。在立秋这一天，可以赏菊花，来庆祝和纪念这个节气。
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