小说《未央沉浮》窦长君小说中，窦长君本是汉高祖刘邦和一名宫女生下的孩子，因此相貌与汉惠帝刘盈颇为相似。出生后，其母为保其命，将他沿内河顺流漂出宫中，后被一个农妇抚养成人。逃离农妇家后，他无意中救下了被充军塞外而外逃的萧徽——萧清漪（窦漪房的真实身份）的亲弟弟，听说皇后窦漪房有两个“失散的胞弟”，他充作窦长君，萧徽扮作窦少君，两人进入汉宫。在宫中，窦长君爱上了“姐姐”窦漪房，最终为窦漪房死去……电视剧《美人心计》中的窦长君窦长君即汉惠帝刘盈。年少时，他，作为一个傀儡皇帝，没有自由，在郁郁寡欢中度日。被母后强行留宿椒房殿的日子里，他遇到了心无城府，美丽聪慧的少女杜云汐，二人结为知己。云汐给刘盈以真诚，刘盈则是保护着云汐，爱着这个天仙般的女孩……一年后，杜云汐去世，刘盈伤心不已，拜别了母后，放弃了帝位。多年过去，刘盈发现云汐没有死去，只是被替换了身份，现在名唤窦漪房，是代王（汉文帝）的宠后。刘盈毅然以窦漪房弟弟窦长君的身份再次进宫，只为了保护他的云汐——皇后窦漪房。接下来的日子里，长君逗“姐姐”开心，为“姐姐”照顾刘武，最后，他用自己的生命平定了一场叛乱。
刘盈怎么会变成窦长君
刘盈变成窦长君是因为吕雉默许他出宫，他终于过上了自由的生活。但是因为担心窦漪房，就主动进宫。由于当初吕雉给窦漪房安排身份的时候，就有了窦长君这个身份，所以刘盈就冒充窦长君的身份进宫了。
窦后兄弟二人，兄窦长君，弟窦广国。广国字少君。父母早逝，兄妹三人自幼失散，后在汉宫相聚。窦皇后重赏两个兄弟，都把他们安置在京师居住。
后来又为他俩请了有德行的长者与他们住在一起，对他们进行教育。由于这样，窦长君、窦少君兄弟俩后来成为谦让有礼的君子，不敢以地位显贵而盛气凌人。
扶风世家窦姓的来历
扶风窦世家源于西汉的文帝窦皇后。
西汉汉文帝时，清河郡观津(今河北省武邑县)的窦姬被于前元元年(公元前180年)三月被封为皇后，即孝文窦皇后，其后窦氏一族有三人封侯，窦长君之子窦彭祖为南皮侯、章武侯窦少君（窦广国）、魏其侯窦婴。在长安聚族而居。
东汉初期窦融又是东汉的开国功臣，渐渐就成为扶风郡望族。
历史上窦长君是刘盈吗
历史上窦长君不是刘盈
窦长君（？~公元前154年），本名窦建，字长君，清河观津（今河北省武邑县）人。西汉外戚大臣，汉文帝刘恒皇后窦漪房哥哥。
父母早逝，兄妹三人战乱失散，辗转相聚于汉宫。得到窦皇后重赏，安置于长安居住。得到有德长者教育，谦让有礼，淡泊明志。
汉文帝驾崩后，窦太后主掌国事，追封窦长君为南皮侯，其子窦彭祖袭爵。
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