木耳炒山药
原料:山药350克,木耳50克,青椒片50克,盐3克,糖2克,味精2克,色拉油适量。
做法:木耳泡发,去根切片。山药去皮洗净,切菱形厚片,焯水捞出待用。炒锅加油烧热,放山药片、青椒片、木耳、盐、糖、味精快速翻炒匀即可。
五彩山药
原料:山药,胡萝卜,豌豆,玉米粒,红甜椒,葱蒜末。
做法:胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿大小的粒;削掉山药的表皮,山药改刀切成粒,冲洗掉大部分的黏液。水烧开,倒入各种配料粒汆烫2分钟左右,捞起冲洗一遍。热锅温油爆香葱蒜末,倒入各种配料粒翻炒2-3分钟,加盐、鸡精、糖、少许生抽、黑胡椒粉调味,最后加水淀粉勾上薄芡即可。
山药的7种家常做法炒菜
清炒山药的做法
食材明细
山药、胡萝卜、青椒、木耳。
1、山药去皮切成菱形片。
2、用清水浸泡一会。
3、胡萝卜、青椒切成菱形片。
4、锅中放少许油,入葱炒香,加入青椒和胡萝卜。
5、加入木耳翻炒。
6、加入山药片。
7、加入少量盐翻炒。
8、加少许鸡精出锅。
山药的经典做法有几种
木耳炒山药
原料:山药350克,木耳50克,青椒片50克,盐3克,糖2克,味精2克,色拉油适量。
做法:木耳泡发,去根切片。山药去皮洗净,切菱形厚片,焯水捞出待用。炒锅加油烧热,放山药片、青椒片、木耳、盐、糖、味精快速翻炒匀即可。
五彩山药
原料:山药,胡萝卜,豌豆,玉米粒,红甜椒,葱蒜末。
做法:胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿大小的粒;削掉山药的表皮,山药改刀切成粒,冲洗掉大部分的黏液。水烧开,倒入各种配料粒汆烫2分钟左右,捞起冲洗一遍。热锅温油爆香葱蒜末,倒入各种配料粒翻炒2-3分钟,加盐、鸡精、糖、少许生抽、黑胡椒粉调味,最后加水淀粉勾上薄芡即可。
什锦山药粒
原料:山药150克,红椒1个,玉米粒100克,豌豆75克,盐、味精、水淀粉、色拉油各适量。
做法:山药洗净切粒。红椒去蒂、籽,切丁。山药、红椒、玉米粒、豌豆放入沸水中焯好,捞出沥水。锅内加油烧热,放入山药、红椒、玉米粒、豌豆炒匀,加盐、味精翻炒均匀,勾薄芡即可。
山药的家常做法
主料:五花肉200g、猪后尖肉200g、山药300g、
辅料:油、盐、冰糖、红烧酱油、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒
做法:
1.将五花肉和后尖肉洗净,切块。
2.山药洗净去皮,切成滚刀块。
3.把山药下入油锅煎成金黄。
4.把肉水焯一下,捞出备用。
5. 锅中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒。
6.加入葱姜和八角 桂皮 辣椒,继续煸炒至出香味,肉色微黄。
7.加入冰糖转小火,煸炒至上糖色。
8.烹入料酒,加入酱油煸炒均匀。
9.加入开水,没过肉,大火烧开,转小火炖焖40分钟。
10.加入盐和煎炸好的山药,再炖焖30分钟,转中火,烧至汤汁浓缩即可。
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