随着2018年的到来，数九寒冷的天气也随之而来。在这样的天气里，如何保证自己和家人的安全呢？本文将从早晨起床、出门前、室内保暖、出行安全四个方面为大家介绍几点小贴士，帮助大家迎接2018年数九大寒。
一、早晨起床
在寒冷的天气里，起床是一项极具挑战性的任务。建议大家在床上穿上一件保暖的毛衣或者在被子里做一些小运动，使身体逐渐适应室外的温度。此外，使用电热毯或者热水袋为被子预热也是一个不错的选择。
当然，在起床之前缩短睡眠时间不但无法减轻寒冷带来的不适，还可能引起身体不适，让人感到疲惫不堪。所以，一定不要因为刻意追求健康而影响正常的睡眠时间。
最后，不要忘记喝一杯温开水或者热茶，在补充水分和提神的同时，还能缓解寒冷对身体的影响。
二、出门前
在出门前，多做一些准备工作是必要的。首先是穿衣。应在内衣、保暖衣的基础上，再加一件保暖衣和外套，帽子和围巾也是必不可少的。
其次是穿鞋。应选择保暖性好、防滑性强的鞋子，并妥善地处理好鞋面上的雪，否则容易滑倒引起意外。
另外，带上一个保温杯也是一个贴心的选择，既能帮助保温，又不会因为喝冷饮导致身体不适。
三、室内保暖
在室内，如何保证温暖呢？一般来说，开暖气或者使用电暖器都是比较常见的选择。但是，一定要注意相关安全事项，避免不良后果。
此外，保证空气流通也是很重要的。可以适量开窗通风，减少室内二氧化碳的积累，同时也让室内空气更加新鲜。
最后，空气湿度的调节也不能忽略。在室内放置一些绿植或者加湿器都可以有针对性地提高空气湿度，让人在保暖的同时也感到更加舒适。
四、出行安全
在寒冷的天气里，出行安全也是至关重要的。除了车辆的注意事项外，行人也需要注意自我安全。
首先，行人应该穿上亮色衣服以提高被动安全性。其次，遵循红绿灯的信号，不越过街道护栏，保持极度警惕，尽可能的避免安全事故的发生。
此外，处理好路面积雪也是很重要的。显然，路面的积雪会降低行车和行人的安全性，所以要及时清理，减少意外风险。
综上所述，对于迎接2018年数九大寒来说，确保自身和家人的安全是最重要的事情。作为普通人我们可以通过一些简单的措施去保障我们自己的安全。希望大家能够在以后的生活中更加注重自己的安全健康。
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