凌晨两点是丑时。
因为丑时对应现代时间的凌晨1时至凌晨3时，所以凌晨两点是丑时。如《诗经·汝日鸡鸣》：“汝日鸡鸣，士日昧旦。”古时鸡鸣而起，昧旦（天将明未明之时）而朝。牛在这时候吃完草，准备休息。
丑时，十二时辰之一。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。
凌晨两点是什么时辰
凌晨两点是丑时。中国古代的时间记录方法非常具有中国特色，采用十二地支计时，根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。在现代生活中，时间是通过“时分秒”来记录的。
十二地支计时，把一昼夜平分为十二段，每段叫做一个时辰，合现在的两小时。十二个时辰分别以地支为名称，从半夜起算，半夜十一点到一点是子时，中午十一点到一点是午时。
凌晨两点醒好吗
凌晨两点醒当然是不好的，这不是人类正常的作息时间。我们一般会习惯于晚上11点左右入睡，早上六点到七点之间醒来，你凌晨两点就醒了，那么势必会导致精力不足，睡眠时长不达标，长此以往有害于身体健康的，建议你好好调整作息，调整好自己的心态，不要给自己太大压力，争取能够睡到早上六点。
凌晨两点是上午还是下午
你问的问题当中就包含了答案啊。凌晨2点既不是上午也不是下午，它就是凌晨2点。一般情况下我们说的上午和下午都是指白天，上午通常是指早晨7点至11点左右的时间段，下午通常是指13点至18点左右的时间段。而凌晨通常是指0点至4点左右的时间段。所以说2点左右的那个时间段就是凌晨。
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