危险运动 世界第三危险运动

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排在世界第三位的危险运动就是低空跳伞。

这种跳伞可不是从飞机上往下跳,运动员们通常是从并不算很高的建筑物上往下跳,一般会选择到悬崖、高楼、桥梁等固定物上,由于距离地面的高度十分有限,打开伞包后,通常也只有不到5秒钟的时间,一旦失败,后果自然也会不堪设想

所有的极限运动代称

这些运动,都不是平常人玩的,而且比较危险,所以简称作死运动

极限运动的概念:

极限运动,是结合了一些难度较高,且挑战性较大之组合运动项目的统称,例如:滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、双翘滑板、 极限越野、极限滑水、极限轮滑等都是极限运动项目。

是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来,参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中,借助于现代高科技手段,最大限度地发挥自我身心潜能,向自身挑战的娱乐体育运动。

各种运动项目危险系数

前几名顺序是:

赛车(包括摩托车和拉力越野赛车)

冰球

拳击

橄榄球

自由搏击(跆拳道等体术比赛)

另外这个统计不包括一些极限运动,如攀岩、漂流、滑伞等

01年的排名,我还没有更新的

如何在运动中避免危险

运动固然重要,但在运动前如果没有做好充足的准备而盲目运动,就存在猝死的危险,所以,一般人运动时应注意以下六点,以预防和远离猝死。

1、不要参加力所不能及的体力竞赛活动;

2、运动前一定要做热身运动,运动后要做放松活动。切勿突然参加剧烈活动,也不能突然中止活动;

3、不要参加过于剧烈的运动,应以运动时即刻心率高于平时心率的70%为宜;比如,平时心跳60次/分钟,运动时最高心率不能超过105次/分钟。

4、运动中出现不适必须停止运动,不要勉强坚持,并要及时就医;

5、餐后不要立即运动,避免因肠胃需要血液而致使心脏和肌肉缺血;

6、避免在不洁空气的环境中运动,并要注意冷暖及时调整穿衣。如果在雾天、阴霾天、沙尘天等气象环境中锻炼,那就和吸烟一样有害;

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