抖音里面有提示的，你可以去设置那里可以看到是否绑定手机号
如何查询手机卡是不是自己注册的
查询方式有人工客服查询、前台查询和网上营业厅查询三种。
方法一、咨询客服人员查询。拨打相应运营商的客服电话（如移动10086，联通10010），转为人工客服，告知客服人员要查询的身份证，即可查询该身份证号码下办理的手机卡。
方法二、到电信公司前台查询。通信提供商使用的系统将自动检测系统中的身份证号码信息。您只需提供证书，通信提供商将帮助您查询。
方法三、登录网上营业厅查询。登录归属地相对应的电信运营商网上营业厅，进入个人信息管理内即可进行查询。
注意事项针对实名制补充登记问题，不同运营商办理手机卡实名登记手续是有区别的。
其中有一项要求是统一的，手机卡实际使用者办理实名登记时必须携带本人身份证到场。有的运营商，还要求用户提供手机服务密码及近期从手机拨出的5个通话记录，才能重新办理实名。有的则需打印出近三个月缴费单和提供手机服务密码。
如何查询本机号码注册过的账号
按照以下的操作程序就可以查询到自己的手机所注册过的APP账号。
打开【手机管家】，点击菜单栏中【应用安全】，找到【帐号泄露查询】，并点击右侧的【立即查询】，根据提示输入手机号码；
点击【查询】，选择【同意】，获取验证码后输入验证码，就会检测出您手机号注册过哪些APP。
公安局说手机号码有异常是什么意思
建议您：1.重启手机尝试。2.设定-应用程序管理器-全部-菜单键-重置应用程序偏好。3.查看手机通讯录是否可以正常使用。若可以，请备份手机中联系人数据，进入设定-应用程序管理器-全部-联系人/手机-清除数据。4.备份手机中重要数据（联系人、照片、备忘录等），将机器恢复出厂设置。5.若有系统更新，更新一下系统软件尝试若问题依然存在，建议将手机送至您就近的售后服务中心检测。
我国使用的手机号码为11位，其中各段有不同的编码方向：前3位—网络识别号；第4-7位—地区编码；第8-11位—用户号码。号码也就是所谓的MDN号码，即本网移动用户作被叫时，主叫用户所需拨的号码，它采取E.164编码方式；存储在HLR和VLR中，在MAP接口上传送
意思为手机号码正处于异常状态，无法正常使用手机运营商相关服务，如打电话、发短信、数据连接等，也无法办理相关业务，如更换套餐等等
出现这种情况可能有以下几种原因：
1、运营商内部系统出错。
2、号码处于停机状态。
3、号码处于挂失状态。
4、号码被列入联通黑名单
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