1.赛龙舟
传说楚国人借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。古人赛龙舟时在终点设了鱼标、鸭标、铁标，谁拿到这3个标就获得了冠亚季军。为了让参赛者从远处看到终点，古人还会在3个标上用锦缎打上蝴蝶结。
2.吃五毒饼
端午节临近夏至，天气越来越炎热，细菌滋生，人容易中暑生病，古人于是食用五毒饼消病强身。五毒指蝎子、蛤蟆、壁虎、蜈蚣、蛇，古人将它们的形象盖在饼上，馅儿也是“五馅”：樱桃、荸荠、桑葚、黄杏和江米藕。据说，吃了五毒饼可以增强抵抗力，灭虫免灾。
3.斗百草
古时人们到端午节，会结伴去郊外采药，采药途中会斗草玩，逐渐形成习俗。王作楫介绍，参与游戏的两人会持草相对站立，双手各持一草或花茎的两端。游戏开始后，二草相勾，双方各自把草向自己方向拉，谁的草或花茎被对方拉断谁为输。
4.吃粽子
古时为祭祀投江的屈原，荆楚之人农历五月五日会煮糯米饭或蒸粽糕投入江中，为恐鱼吃掉，人们想出用粽叶包米，外缠彩丝。后来，吃粽子就成了端午节的风俗。在老北京，粽子用江米、黄米、小枣做成，俗称“二米粽子”。
5.挂艾草
端午节当天，人们会在院门前和房檐下挂艾草或菖蒲，因为二者皆为中草药，蚊虫害怕这种味道，能起到驱蚊的效果。因为菖蒲的叶子形状似剑，古人称之为“水剑”，说它可“斩千邪”。
参考资料：
新华网-这些端午习俗，你知道几个？
元宵节、端午节、七夕节的各种习俗是什么呀
1、端午节：农历五月初五，吃粽子、划龙舟、炸菜角之类的纪念屈原。
2、元宵节：农历正月十五，吃元宵、赏花灯、猜谜语吃团圆饭 。
3、 七夕节，中国传统节日，又称七巧节、七姐节、女儿节、乞巧节、七娘会、七夕祭、牛公牛婆日、巧夕等，是中国民间的传统节日。
端午节的七大习俗
端午节的习俗各地不尽相同，比较普遍的习俗有吃粽子，划龙舟，挿艾叶，喝雄黄酒，等等。
端午节有几种习俗活动
与端午节相关的习俗有：
1、端午节这天午时（上午11时至下午1时），去采摘草药，药效最好。
2、端午这天，在手臂上绑一些青、赤、黄、白、黑五种的丝线，可以驱除疾病、避邪止恶。
3、包粽子。
4、将艾草扎成人形，悬挂大门上，以避邪气。
5、射粉团，粉团是一种点心，用糯米做成，外面沾芝麻，放在油中炸熟。此游戏游戏多为女性或儿童参与，射中后就可以食用。
6、赐枭羹，枭是一种与鸱鸺相似的鸟，相当于今天的营养汤。
7、染红指甲。
8、挂钟馗画像，用于辟邪。
9、赛龙舟，相关文物有《剔彩龙舟图荷叶式盘》，端午节曾是清代人的“狂欢节”。
10、旧时端午习俗，佩带五毒袋以祛除毒气。宫中五毒袋制作十分考究，除了具有实用意义外，五毒袋本身也是一件精美的工艺品。
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