炒豇豆 炒豇豆的正确方法

江湖网 1.2K 0

材料:豇豆1把,肉末 适量,花椒 1勺,麻椒 1勺,干辣椒 适量,葱 1段,蒜 3粒,姜 1小块,老抽 适量,生抽 适量,盐 适量,油 适量。


做法:


1、 首先把豇豆清洗干净,去掉头尾,然后再折成段备用;葱切成葱花,蒜切成片,姜切丝,干辣椒切成段,均备用;


2、 把锅放到火上,冷锅冷油,下入豆角,中小火慢慢煸炒,直到豇豆表面都起虎皮状盛出来;


3、豇豆盛出后锅内油还多的话就不需要再加油了,开中火,油热以后下入花椒和麻椒,炒出香味,再下入葱姜蒜,也要煸炒出香味,然后再下入肉末,反复煸炒至肉末微微有些焦黄,最后再下入煸过的豆角,加入生抽一勺,老抽半勺,开大火继续翻炒,等到锅内汁干后,加入适量的盐调味,然后出锅即可,

炒豇豆的做法

所需材料:

- 豇豆:约300g

- 瘦肉:适量

- 干辣椒:适量

- 葱姜蒜:适量

- 食用油:适量

- 料酒:适量

- 盐、味精:适量

- 生抽:适量


制作步骤:

1. 豇豆洗净,去掉两端的尾部和头部的花苞。将豇豆对折弯断成相等的两段,用手把顶上的筋带去,切成斜片备用。

2. 瘦肉切成小块,加入盐、料酒、生抽腌制约十分钟待用。

3. 干辣椒去籽剪成小段,葱姜切末备用。

4. 在锅中倒入适量油,烧热后加入葱姜蒜末和干辣椒,煸炒出香味。

5. 加入腌制好的瘦肉,翻炒至肉变色。

6. 加入豇豆,翻炒约1分钟后加入适量的盐和味精调味,持续翻炒3分钟左右即可出锅。


小贴士:

1. 豇豆在切的时候需要注意豆筋是否被去除,否则炒出来口感会比较硬。

2. 煸炒时火不宜太大,以免把豆皮焦糊。

3. 豇豆口感清脆,煮的时间不宜过长,一般煮2-3分钟就可以了。


以上是一份简单易做的川味炒豇豆食谱,希望可以为您提供一些参考。

豇豆直接炒可以吗

豇豆可以直接炒熟食用,是一种常见的做法。下面是简单的豇豆炒制方法:


步骤:

1. 准备工作:将新鲜的豇豆轻轻洗净,剪去两端的顶部和尾部。如果需要,可以切成段状或斜片状,以便更快熟透。

2. 预处理:将洗净的豇豆放入沸水中焯水约1-2分钟,然后立即捞出放入冷水中,目的是保持颜色鲜亮并保留其脆度。捞出后沥干备用。

3. 热锅炒制:加热炒锅,倒入适量的食用油,待油热后加入豇豆,迅速翻炒均匀。

4. 调味:加入适量的盐、胡椒粉或其他调味料,根据个人口味喜好进行调味。

5. 中小火翻炒:继续用中小火炒制,不断翻炒豇豆,以充分让其受热均匀,保持脆嫩口感,并使其熟透。

6. 完全熟透:炒制时间根据个人口感需求和豇豆嫩度而定,通常需3-5分钟。豇豆变得鲜绿且稍微软化即可表示已熟透。

7. 出锅:关火后,将炒好的豇豆装盘,可以撒上葱花或其他配料进行装饰,即可食用。

炒豇豆的家常做法

1. 先把猪肉洗净。切成碎末,放入水淀粉抓匀。把豇豆洗净,用水浸泡10分钟。


?


2. 切成寸段。葱、姜切碎,南瓜切丁。料酒、生抽、甜面酱调匀。


?


3. 锅里放油,放入肉末煸炒。蒜切末和葱、姜一起放入锅中煸炒。倒入调料汁翻炒。


?


4. 放入豇豆翻炒。放入南瓜丁翻炒均匀,放入盐和高汤烧开烧制5分钟。放入红椒翻炒均匀,出锅前放入鸡精调味。

  • 评论列表

留言评论