戴手镯讲究合适的尺寸，要选择适合自己手腕尺寸的手镯，佩戴时才不会感到禁锢。还要佩戴相同材质的手镯，不同材质硬度也不同，佩戴过程中才不会产生划痕和损伤。要讲究戴左不戴右，避免手镯受到磕碰，出现损伤。
镯子，汉语词语，拼音是zhuó zi，意思是戴在手腕或脚腕上的环形装饰品。是用金、银、玉等制的戴在手腕上的环形装饰品[1]。按结构，一般可分为两种：一是封闭形圆环，以玉石材料为多；二是有端口或数个链片，以金属材料居多。按制作材料，可分为金手镯、银手镯、玉手镯、镶宝石手镯等。
戴玉镯子有什么好处
一,玉相传能驱祸辟邪,而且带的时间长的话,玉还会有灵性,能够保佑带它的主人。
二,玉属凉性,在夏天带,对身体有好处,而且感到很凉,很舒服 。
三,带玉镯给人一种很雅的感觉,很舒服,它虽然没有钻石那么耀眼,但是给人一种,很雅致的美,就象兰花与牡丹的区别一样 是一种很含蓄很温润的饰品，可以促进血液循环。
玉手镯好处和坏处
好处： 可以增添气质，提升个人美丽，并消除负面情绪，愉悦心情。
1、长期将玉镯佩戴在身上没有坏处，相反平时佩戴玉镯可以对自身很好的装饰，因为玉在我国象征着人的品格，并且大部分的玉镯色泽都比较亮丽、手感柔和。
2、此外长期佩戴玉镯还具有促进血液循环的作用，因为玉镯在佩戴过程中会和皮肤不断摩擦，可以起到按摩的功效，皮肤下的血液循环会变得更加通畅。
3、天然的玉镯还含有大量的矿物质和微量元素，平时将玉镯佩戴在身上时，这些矿物质和微量元素会逐渐被人体吸收，在一定程度上可以滋养人体。
常戴玉手镯有什么好处和坏处
天然玉石都含有一定矿物质和微量元素，长期将玉手镯戴在身上时，人体可以逐渐将这些矿物质和微量元素吸收。
戴玉手镯没有明显的坏处，但是需要注意玉手镯的硬度普遍较小、脆性大，佩戴过程中需要避免和其它硬物产生磕碰，
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